Pierwsze symptomy problemów naczyniowych są niewinne: nogi po całym dniu stają się „ciężkie”, bolą, stopy staja się nabrzmiałe. Wiele osób prowadzących siedzący lub stojący tryb życia zna to uczucie. Po jakimś czasie odkrywają, że pojawiają się pierwsze żylaki..

Okazuje się, że problem ten dotyka ponad 2 milionów Polaków, początkowo pojawiają się drobne „pajączki” pod skórą aż do bolesnych zmian żylakowatych, a niekiedy do niebezpiecznych zakrzepów. Jednymi z najczęstszych powodów powstania żylaków jest długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej lub siedzącej, mało ruchu, zaburzenia hormonalne takie jak ciąża, antykoncepcja, noszenie zbyt obcisłej odzieży, palenie papierosów, alkohol, zbyt długie kąpiele słoneczne i zbyt gorące kąpiele, ale i skłonności dziedziczne. Istotne by kiedy pojawią się pierwsze objawy nie czekać, a zacząć działać. Sport, wszelkiego rodzaju ruch, bielizna profilaktyczna, a jeśli zmiany są dla nas odczuwalne – wizyta u lekarza (chirurga naczyniowego) i ustalenie najlepszej dla siebie opcji.

Istnieje kilka metod – w przypadku dużych żylaków lekarz może zalecić usuwanie operacyjne tzw. stripping, mniejsze poddawane są nastrzykom tzw. sklerotyzacji specjalnymi środkami. Druga forma to podanie tabletek, które mają na celu zmniejszenie dolegliwości i rozrzedzenie krwi. Trzecia nieinwazyjna metoda to stosowanie terapii kompresyjnej. Pończochy, rajstopy, podkolanówki uciskowe wspomagają funkcjonowanie żył, które dzięki wyrobom uciskowym wracają do swojej normalnej objętości, a zastawki zamykają się. Okazuje się, że regularne noszenie pończoch uciskowych pozwala na ustabilizowanie się stanu żył.

Kompresja to nic innego jak „pożądany” ucisk, wywierany na kończynę. Jeśli ucisk jest zmienny, to najsilniejszy jest w kostce i słabnie w kierunku uda. Siła ucisku wyrażona jest w mm-Hg.

Produkty kompresyjne dzielimy na dwa rodzaje: profilaktyczne i lecznicze. Ucisk w produktach profilaktycznych występuje na poziomie 10-14 mm-Hg. Stosowany jest jako ochrona, gdy nie możemy się za dużo ruszać, siedzimy, stoimy przez długi czas. Polecany jest podczas długich podróży. Profilaktyka jest także wskazana dla kobiet, które noszą buty na obcasie przez cały dzień.

Wyroby lecznicze posiadają kompresję zmienną, silniejszą – mówi się wtedy o 1 klasie kompresji (pierwsze etapy choroby) ucisk 18-21 mm-Hg, 2 klasie kompresji (zaawansowana choroba żylakowa, po operacji żylaków i inne) ucisk 23-32 mm-Hg. 3 klasa kompresji – silna kompresja (mówimy wtedy o przewlekłej niewydolności żylnej) 35-45 mmHg.

Co należy ustalić przed zakupem produktów kompresyjnych?

1. jaki produkt mnie interesuje? Podkolanówki, pończochy czy rajstopy

2. pobrać obwody kończyn w odpowiednich miejscach (pobierać obwody powinno się rano, po wstaniu z łóżka)

3. czy wyrób ma posiadać czubek otwarty, czy zamknięty, jaki kolor?

4. jaki producent? Porównaj swoje pobrane obwody z tabelą wybranego producenta i wybierz odpowiedni rozmiar.